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PARA PADRES / MADRES RECIENTES
Grupo de apoyo posparto
Cuando hablamos del posparto, solemos pensar en la cuarentena posterior al parto. Sin embargo, el nacimiento de un bebé conlleva el nacimiento de una madre, un padre... cuidadores/as que necesitan recuperarse física y emocionalmente.
Esta adaptación será mucho más sencilla si contamos con una red de apoyo.
Son muchos los factores que influyen en el cuerpo y la psique de la madre cuando nace el bebé:
- las hormonas
- los miedos
- los cambios en la rutina
- la lactancia
- posibles heridas físicas y/o emocionales tras el parto
Por otra parte, las personas implicadas en la crianza, se ven sumergidas en otros aspectos, tales como:
- la adaptación a los nuevos roles familiares
- la falta de sueño
- la adaptación a las nuevas tareas que se multiplican
- la conciliación laboral
- la falta de realización personal y tiempo de ocio
El posparto es un momento de extrema vulnerabilidad física y afectiva, es por ello que necesitamos sentir que nos acompañan, comprenden, escuchan... y sobre todo, que no nos juzgan,
El objetivo que tenemos en nuestro grupo de acompañamiento posparto es sentirnos parte de un grupo con las mismas inquietudes y preocupaciones personales por las que atravesamos en un momento vital: parto, lactancia, sueño, sexualidad… creando un ambiente de confianza y confidencialidad entre nosotr@s, en un ambiente distendido, sin prejuicios ni críticas.
Si eres mamá/papá de una criatura recién nacida y hasta los 12 meses, puedes venir con tu bebé.
Compartiremos inquietudes y desayuno.
¿Quién es la profe?
Cristina se licenció en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid, un camino que la llevó a trabajar en diferentes fundaciones y asociaciones, ayudando a perfiles muy diversos a mejorar su salud y su calidad de vida.
Se especializó en Sexología y en Psicología perinatal trabajando con diferentes perfiles y ayudando en procesos de embarazo, parto y postparto.
Actualmente, Cristina sirve de apoyo para nuestro alumnado con necesidades educativas especiales, algo que compagina con sus clases de yoga y su grupo de apoyo postparto.
Horarios y precios
HORARIOS DISPONIBLES:
Mañanas
Jueves | 11.30-12.45
PRECIOS:
Pack adulto/a + bebé
50€ al mes
1 sesión de 1 hora y 15 minutos semanales
Pack dos adulto/as + bebé
65€ al mes
1 sesión de 1 hora y 15 minutos semanales
